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[性愛攻略] 性生活过多很伤身,按按这个部位可补回来

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發表於 2018-11-14 03:29:18 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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本帖最後由 kyk419 於 2018-11-18 20:30 編輯 ; N& V" G/ g- V$ |' t

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3 v2 j& Q5 w% ?6 {$ g如果男人房事过劳,很多男人通常会选择吃一些补品,其实最补养身体并不是什么补品,而是身体上的穴位,因为,补品是外来的东西,属于“外药”,而穴位是身体自生的,属于“内药”,一分的“内药”胜过十分的“外药”。
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) P7 w% b! y. h6 Y) N$ b% E1 T' U$ N 人体哪些穴位最补身呢? 很多人认为是关元、气海、肾俞等穴位,其实最补身的是太溪穴,为什么呢?, ]! I% o# W7 t5 Q
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因为太溪穴最能补人的先天肾气,而房事所伤的就是人的先天肾气。故此最补肾的是太溪穴。太溪穴在脚内踝后缘的凹陷当中。揉太溪穴时,很多人呢根本没反应,尤其是身体虚弱的人,什么反应都没有,而且一按就凹陷下去了。这时,不痛的一定要把它揉痛,痛的要把它揉得不痛。另外,刚房事后,不要立即就揉太溪穴,一般在10分钟以后按揉最好,揉太溪穴的时候,要在呼吸平稳、心情放松的情况下按揉,呼吸越平稳、心情越放松,按揉太溪穴所产生的效果越好!
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注意:太溪穴是肾经的原穴。原穴能够激发、调动身体的原动力,但调动起来后一定要把它储藏起来,即储藏到涌泉穴,这样您就有健康的根基了。因此按揉太溪穴之后,再按按涌泉穴。9 Z6 F$ y' e$ B9 v3 o: V$ r

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肾虚老得快,有这10个症状说明你肾虚了!你还没发现?2 r0 e3 r5 X; L  B+ }

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" w! Y  h3 V/ Z3 Y肾是人的生命根源8 d; L3 V4 A8 B
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肾的健康直接决定了人的健康。许多衰老和疾病都于肾脏息息相关。因此,对于各种类型的肾虚都不可以掉以轻心。若不及时进行相应的调理治疗,就会引起多种慢性疾病的发生、发展,女性也会衰老的更快。. P( q' J: |! r1 z% L. O! J

! j/ }' Q  {! P“年龄和时间”绝不是我们衰老的原因,比如我们常见到一些50岁的人甚至比40岁的还显得年轻有活力、身体好。  @6 J6 a% K: |" W0 R

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人衰老的一个重要原因是——肾虚!0 i* {( `, M, [7 G" V- Y

' {5 T* h( |5 w9 k0 ^! W; k肾主管生长、发育、生殖、以及水液代谢等的功能,在道医中有说法将肾称作“先天之本”。肾亏会造成脏腑功能失调。所以养肾是抗衰防老的重点!
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肾的主要生理功能是藏精,主生殖与生长发育,主水,主纳气,生髓、主骨,开窍于耳,其华在发。精血不足,黑发不生。
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3 J/ Z4 ~  t4 j3 `中医讲,体内肾气的盛衰在外部的表现能从头发上显露出来。
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( D, g1 Y+ M1 [! m1 ]* o中医有“肾虚乃百病之根”以及“久病及肾”的说法。可见由于肾疲劳引起的肾虚是我们很多疾病产生的根源。人体是一个相互联系和制约的整体,肾虚可影响全身各个器官,全身各系统的疾病都会引起肾脏的损害。: r9 ?$ K$ E1 Q% U
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常有言,十肾九虚。
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人们都知道,为了确保出行安全,汽车行驶一段时间需要保养一次。人的肾脏是先天之本,是生命之本,那么,你的肾脏多长时间保养一次?肾脏疲劳了有什么症状?你知道吗?自己测试一下,你的肾疲劳了吗?
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, J& y/ t* \& R0 r0 ]" S0 M 肾疲劳自测
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* A& ~4 u7 ~1 n: `; j1、白发、发质枯黄,洗头时脱发多。
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6 m& s  Y- ]: |2、常有腰酸背痛的感觉,全身无力,易疲劳、易困倦,休息后不能缓解。
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3、睡眠不好或经常做梦,晨起仍觉很累。2 ?+ p& |) ?3 ^  S; k$ O5 t  ]- `* }
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4、怕风吹、怕冷、冬季更明显。: Z7 K& r/ y" _" A# Q! P
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5、手不能提重物,走路长或上楼常感觉双腿无力,足跟疼。4 V5 T& t: y; S9 I

7 }* @( ~" H9 u& W. K6 O4 j9 x& V6、经常头晕、耳鸣、牙齿松动。
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7、记忆力下降,总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不容易集中。" }& f4 L' b" f
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精品推荐:陆少蜜爱甜妻" \/ D" b* v2 P, |$ B9 O

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! u* G& ?& V5 S- s8 P8、尿频尿急、夜尿增多,小便无力,总有排不尽的感觉。
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; x6 z& T8 l9 A1 g6 p9 I( M) o# f. I9、男性性功能减退,对房事不感兴趣,质量不高。6 L1 O* P; t& i) L5 h
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10、女性月经不调,生育与性能力下降。
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如果你有以上1-2种症状,就说明您的肾脏已经发出了警报:这时候“肾脏”要开始调养了。那么如何调养呢?按照上面的方法,按摩太溪穴就可补养,另外,虽然人人都知道补肾的重要性,可惜遗憾的是很多人对这个知识一知半解,如何补,补到什么程度,有哪些注意事项等等,普通人几乎全是一知半解。
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对补肾还有一个极大的错误看法,那就是很多人补肾是为了在床上获得片刻的鱼水之欢,却很少有人能从身体健康的角度去补肾。0 o4 O) X: x. h* I0 i8 m$ l! y, u4 v

8 h3 i/ N7 V5 H' Z2 u4 R另外,肾虚需要对症用药。然而绝大部分人盲目乱吃药补肾,最后肯定失败。
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4 F/ O) J& y1 I# P6 j" n正是因为这些错误的认识,导致了绝大多数的人采用了错误的方法补肾,最终几乎很少有人能取得满意的效果。. u2 I, x9 j$ ]: @  a% |
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肾功能不足引起五脏反应
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心——胸闷胸痛、心悸气短、失眠健忘、自汗盗汗、高血压、冠心病、心气虚…
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" i! Y3 @% O; E0 @肝——头痛眼花、烦躁易怒、中风偏瘫、筋骨麻木、肝炎腹水、气血贫乏、月经不调、面黄带斑、肝气郁结、肝火上炎、肝胆湿热…
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脾——腹胀、消化不良、面容萎黄、四肢不温、慢性胃炎、脾气虚、中气下陷、脾不统血…9 E, G$ c0 F3 [# f; R

1 r) k3 C# h. ^( \肺——气短喘促、干咳痰少、自汗、冷汗、易感冒、皮肤干枯、慢性支气管炎、哮喘病、肺气肿、肺心病…2 h. {6 v5 Z+ w* k4 J. D
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, @2 P& U6 f) B7 j# k8 y版权归原创者所有,如有侵权请及时联系!8 B6 i, D" s  [; o
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發表於 2018-11-16 13:21:45 來自手機 | 顯示全部樓層
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