WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:243 回復:2 發表於 2015-7-17 23:52:39
累計簽到:1488 天
連續簽到:10 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2015-7-16 13:13:49 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

[雞] 炸鸡排[12P] [複製鏈接]


$ Y7 Y( j: Q% n1 x9 Z- _( T4 H主料4 D0 Z2 S( s3 c$ _
鸡胸肉 (2块)( P% e+ }. J$ m  J3 U9 r
调料
2 n& a9 V  T* h& u6 o盐 (适量) 黄酒 (适量) 玉米淀粉 (适量) 麻辣炸鸡粉 (1包) 五香粉 (适量) 面包糠 (适量) 菜油 (适量); c: L5 K0 }8 u3 E5 C( q
  1准备材料。鸡胸肉清洗干净、沥干水分。
# X) y/ ]+ u; f( N3 y" X9 L  2鸡肉从中间横着破开,分成两片,用肉锤敲松,使肉片变薄变大。
4 {( d/ {& m) i- G8 x  3麻辣炸鸡粉与玉米淀粉1:1混合,加适量盐、五香粉. z9 P2 O8 b7 o6 O( {7 i, _$ g; M! f
  4加入清水,调成面糊,筷子挑起可轻松滴落- d9 ]8 |1 m+ Y( g
  5放入鸡肉片,两面沾满面糊。8 O  X3 w9 h, g+ F, Y; k' H, o4 \
  6做好所有,腌制入味半小时以上。
2 F9 c4 k0 `$ W8 i  7面包糠放在平盘中。& s9 o& e- p8 v& {
  8鸡肉片两面均匀粘满面包糠,用手按实。- P# `8 N- ^9 m0 A: b& |8 }
  9平底锅烧热加入菜油。; M" U9 H/ j4 K$ x, Q
  10用筷子插入,油冒泡时放入鸡排,炸制一面金黄后翻面,两面金黄熟透,表面酥脆即成。& ^$ o0 `3 Q$ ?! f4 V
  11炸好的鸡排,捞出后切块食用9 o6 F8 H& l) f
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播
累計簽到:1 天
連續簽到:1 天
沙发
發表於 2015-7-16 20:37:25 | 只看該作者
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
感谢楼主无私的分享

尚未簽到

板凳
發表於 2015-7-17 23:52:39 | 只看該作者
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
感謝大大的分享!我愛美食

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部