性福秘籍 | 冬季性生活指南

佐罗

; J# A" P1 j0 K# I, T! w9 U6 F  k) S冬季性爱要面临寒冷干燥的“考验”，保暖工作不做好，激情过后小心感冒“偷袭”。冬季人体需要许多能量来御寒，而性生活会消耗人较多的能量。在过性生活时，如果不掌握分寸，容易影响身体。
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# ^6 s7 R7 K, r4 J  k, o% r现代性医学专家研究认为，有规律的性生活对人的健康有益。因此，在冬季进行适当的性生活还是必要的。不过，夫妻在冬季过性生活时也应注意保健。

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冬季性生活

0 j0 T" @9 Q2 M+ t这些方面要注意！
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5 M/ U2 G, |# c. d适当控制性频率
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不管次数多少，只要双方身心愉快，精力充沛，即说明性频率是合适的。当然，如何把握性生活的频率，可因人而异。有一个总的原则不能忘，即年富力强的，性生活次数可多一些，而年老体弱，性生活次数可少一些。有严重疾病的，应禁止性生活。
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- k& O' f. }- K% U5 `; v天冷小心感冒“偷袭”
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* w6 J, |1 Q; `% \冬季气候寒冷，夫妻赤身裸体易受凉，同时精泄疲倦之时身体抵抗力降低，最容易引起伤风感冒。尤其是高潮过后全身发热，此时容易忽视保暖，有的人全身出汗后不注意及时穿衣，一旦受凉感冒病程会较长，对身体有很大的危害。
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, V) e) j9 z5 w* [- P3 z; P在冬季夫妻过性生活时，一定要注意保暖防寒，可在卧室内准备空调或电暖气，把室内温度调高之后再做爱，可以避免因气温低而导致受冷。
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要避免酒后入房
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在天寒地冷的冬季，许多人都喜欢利用喝酒来御寒。事实上，多喝一些酒，可以使皮肤血管扩张，血流量增加，使人有热烘烘的感觉。但这只是使人暂时消除了冷的感觉，并不是真正的御寒。
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- s6 y/ {  g0 b4 D# O假如酒后入房或以酒助性，那更是错上加错。自古以来医学们就告诫人们不要“醉以入房”。现代医学证实，酒精是一种性腺毒素，过量饮酒可使性腺中毒 ，血中睾丸酮水平低降70-80%，男子发生阳痿不育。
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性生活不宜仓促


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' l2 L9 u8 k8 F. Z! t& d" T冬季男性为了御寒，往往会穿比较多的衣服。这样会导致睾丸的温度过高，为了让睾丸恢复自然状态，就要留出足够的时间，所以性生活不宜仓促，应该慢慢来。



5 n, S$ _/ G! ^/ M+ B% s! d8 l, J温馨提示：冬天做爱并不会导致性能力的下降，而如果在整个冬季打破了固有的性生活规律，很少甚至不过性生活，会对夫妻双方造成身心不适。但是，也不应该频繁做爱，冬天人体需要更多的热量来维持体温，性生活过于频繁会导致能量的大量消耗，人会容易得病。
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