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[海鮮類] 肉末海參[6P] [複製鏈接]


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' o: {; S2 h  L% q1 q烹制方法:
0 q: }+ \+ f& {5 P 主料:刺参 2只  猪肉 80g
+ d& [" l& [$ c! Y1 K; q7 d辅料:葱 15g  姜 5g  酱油 10ml  美极鲜 10ml  五香粉 2g  蚝油 5ml  花生油 25ml  水淀粉 适量  高汤 适量  盐 适量% r# `0 {% U: i1 F7 T9 J# J
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4 L# }: }  B: d- n3 C' u- M4 E1  干刺参洗净泡发备用,猪肉切成末。) {* T5 I+ c& ?8 t

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; \2 X* |9 D( `* `0 R, |. d) |. ]2 热锅下油,放入少许葱姜末炝锅,放入猪肉末,翻炒出香味。
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% W$ @# a) O' e# l" Q3  加入酱油和美极鲜炒香,加入高汤,葱姜末,盐,五香粉炒匀烧开。
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( i) d1 u, v1 ?/ c+ V' k& T! h, Z4 放入刺参,盖盖转小火炖20分钟。
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5 将海参放入盘中,再剩余的汤汁中加上水淀粉勾芡,加蚝油炒匀,将汤汁浇到海参上即可。
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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