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查看:412 回復:0 發表於 2019-11-9 15:04:30
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[雞] 酥香炸鸡排[9P] [複製鏈接]

酥香炸鸡排[9P]鸡排要鲜嫩好吃,最关键在于第一步,做到位了,这鸡排怎么炸都不会柴,第二个好吃的关键在于裹浆的顺序,3种材料一定要有先后,做出来的鸡排才足够酥香,今天我把做法分享给大家,里面会详细的和您一五一十的说清楚,您看一遍准会,这简单又好吃的炸鸡排,学会了就给家人做来尝尝吧
3 ^; C$ Q* F, j  e2 Q8 Q3 S  }% z" u. m; f& t; T' O+ H/ H  x
用料:2 O  r2 @* b% b3 }  @+ {* L
主料:
1 y  G7 R0 ?- H" c( ?5 U1 l 鸡胸肉  1块) \, v; Z. w# |/ A5 i, s
黑胡椒粉  2克: Z, z) C$ S) e. S
盐  4克
& K1 }) q' P5 e1 y0 R) W 辅料:
. k. g* ]8 V* I/ F- V7 x9 f3 F% `1 E 蚝油  15克7 t' c  P7 I4 [6 e
酱油  10克6 d& e8 v  ?. {/ K# {5 e" |
料酒  10克
) G. e. P' ]/ u9 Y$ ?+ Y 鸡蛋  1个
8 n" E5 r+ b2 U# E0 z 淀粉  适量+ h: @2 @7 p7 W: a
黄金面包糠  适量9 w5 |; U( g+ [6 E. X4 i) P6 H

7 G4 y# Y2 U. o4 F& ]! B 酥香炸鸡排的做法/ k) f: i1 |# x4 B7 }1 f# j
) Q6 N0 l- R$ K3 g2 [6 P1 {+ d
1.准备好材料,鸡胸肉要买新鲜的,冷冻的食品能少吃就少吃,毕竟担心不够新鲜不健康,要是用冷冻的鸡胸肉,要记得解冻完全才能操作。& R' ^# M: A0 D

0 G3 ^/ b% W7 Q7 V" X9 S3 e( O$ r3 ~7 @' ]' H

! k8 _6 L' D' n! k! R+ q6 W; _4 p6 S; _2.接下来把鸡胸肉上下分成2半,因为整个的鸡胸肉是很厚实的,要是直接做成一块,会很大块,不仅操作起来不方便,还不好炸透。- W2 s% M9 B) L3 r' X3 Z7 N/ g
4 X* t( z4 H% Q0 c

% C; _" T) V. j' \$ |- S
! O  q0 ^1 m1 P6 }& k3.接下来是处理鸡胸肉的最关键一步,用松肉锤把鸡肉做个马杀鸡,轻轻的全部敲个遍,让鸡肉的肉质变得松软,这是鸡肉吃起来不会柴的关键,值得注意的是,松肉的时候要上下垫一张爆香膜,不然就全粘在锤子上了。
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4.松好的鸡肉还是一整块不会烂的,要是烂了,证明用力过度了,要是鸡肉摸起来还是很紧实的,还要多敲一会儿,松好的鸡肉用料酒,盐,酱油蚝油依次来涂抹一遍,上下都要涂抹均匀,腌制15分钟,让鸡肉入味。
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5.接下来是第二个关键步骤,准备好淀粉,鸡蛋液,面包糠,依次将腌制好的鸡排裹了淀粉,裹鸡蛋液,再裹面包糠,鸡蛋液很浓稠会不好挂,可以往里面加入1/4的清水打散再用。
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6 l5 c1 I" l7 \6.接下来是第二个关键步骤,准备好淀粉,鸡蛋液,面包糠,依次将腌制好的鸡排裹了淀粉,裹鸡蛋液,再裹面包糠,鸡蛋液很浓稠会不好挂,可以往里面加入1/4的清水打散再用。
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6 t' c( \0 }! ]! Z  c0 _3 }7.ACA烤箱上下管180°预热,大约15分钟后,放入鸡排,烤25-30分钟即可出锅,空气炸功能烤出来的鸡排是靠自身的油脂进行炸制的,所以油量比较少,吃得健康。
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! N: D* R) q( X0 e' k7 S* e. I% {5 A& u3 J8 N1 f; T9 H  [

" j  v6 z9 h& Q: I1 }% ^( n 酥香炸鸡排成品图
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