演绎一次搭讪、约会、争吵的沟通体验,让我们学会如何有效沟通

佐罗

悉地学院
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$ G, Z0 i9 K. I0 Y8 \; O9 ~& c. m左手爱情右手面包
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全世界只有7 % 的人关注了我们
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你真是个不一般的人
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沟通是一门艺术。
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; h; [7 l: p- K8 x! S这个大部分人都知道。我们往往因为沟通问题，常常表达不了自己的真实想法，并且还带来了很多的误解，我们认为这是沟通技巧的匮乏。

' n( v- Y' E# d+ a) N5 O: V但是，沟通其实很多时候不是技巧的问题。





+ @2 I9 k" u5 [# |, W! I: P3 H我们看到这样一对彼此相爱的人，都因为站在了自己的角度去理解对方的话，并把自己的想法和不安全感投射到对方的话语里，且深信自己所听到的正是对方想告诉自己的，于是产生了误解。

9 h! Q/ S9 b5 o$ M& \/ a# ~8 c9 I本次活动我们将通过真实有趣的场景模拟，从专业的心理学角度，一起演绎、探讨、学习如何有效沟通。

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% G( p$ M# a7 l, ?" n& e模拟场景：

场景一：聚会
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在聚会上初次见面，面对自己有好感的异性或同性，要在1分钟之内让对方从完全陌生到愿意和自己交谈下去。
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场景二：约会

模拟一个约会沟通场景，加深彼此的了解并拉近关系，3分钟之内找到至少三个双方都感兴趣的话题

场景三：争吵
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争吵理由自拟，在5分钟内找到对方发火的根本原因以及真实的需求，并尽可能找到解决问题的方法
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3 y0 @2 k! E0 \( P心理导师：

2 W8 X9 Y; t1 H( n+ P- l5 |倾听者胖姐姐
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邓曦瑶

6 G1 a* }. ^  s: d悉地学院专栏栏目主
" F" L9 d5 J7 K2 y
, G9 U. b; Q3 P" K1 P2 X国家二级心理咨询师

+ e4 F/ I; a' l1 ~$ ~国际催眠治疗师

1 _$ e  x/ q/ p9 k能量疗愈培训师

心理卡牌师

: U. [0 f5 V5 U$ ~* j# ~# `正念导师

0 n# e$ x& }3 {, a, u$ R心理沙盘培训师
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活动流程：
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5 j* v0 Y. l$ A- S1、签到
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9 F% Z* j) w0 _2、热身：沟通游戏

* ]  K9 y8 H/ n6 }7 \禅卡帮你开启直觉力，让意识和潜意识全线贯通。和几个小伙伴一起来一场潜意识沟通游戏

% ?; M4 ^6 C4 ~0 R8 p3、分组场景体验
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. x1 A/ K* q& e$ R# r/ o3 k- L身临其境，体验出真知。在即兴表演的过程中发现有效沟通的好方法，提升你的沟通技能。
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9 M4 @6 r4 C1 @4、静心冥想，抽取禅卡，化解困惑

$ Q& _/ ]1 Q+ O( Z- ^2 M5 M让心绪沉静下来抽取属于你的禅卡，倾听者胖姐姐将为你疏通沟通瓶颈，引领你找到解决办法，化解你的困惑。

5、抽取彩虹卡，并总结分享
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- k) e' G1 d# w7 s: ]雨过天晴，彩虹显现。获得属于你的彩虹卡箴言，交流活动感受。
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6 y; ]1 d- u. q& m5 X6、活动结束，各自勾搭。

8 I. Q/ Y/ {- O. t* B) m4 ~活动时间：2018年10月20日，周六下午：2:30——4:00

活动地点：朝阳公园西路9号公寓东门进 碧湖居6单元B1（14号线枣营D口，五分钟到，可问小区保安工作室怎么走）

活动费用：80元；会员60元。
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. n4 v/ f! H2 @: V报名方式：394771562(添加微信）或扫描悉地成长小助手—悉悉二维码，备注：活动
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3 Z8 w/ |/ X" R往期精选

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# m* Q8 a2 y- [# y7 x人物丨职场丨情感丨文化

被龙泉寺洗脑的女同学，怕了么
聪明和智慧是两回事！
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彭于晏又要祸害姑娘了：自律的人有多可怕？
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请做好 5 年内随时失业的准备
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比努力更重要的,是提升你的思维层次
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生命中唯一重要的就是提升你的维度
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" q1 q+ Z! U: l, Y: G1 B  _, q# H人与人最大的差距是见识与格局
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郭德纲：深谙江湖事，必是苦命人
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关注公号，阅读更多精彩内容
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心中有光 保持善意 便是希望
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0 u5 }5 |% J& a: x8 L! [6 T觉知|接纳|当下|格局|利他

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请留下你指尖的温度

让正念生活拥抱你
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这是一个有温度的公众号
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