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[湯類] 冰糖银耳昙花羹

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發表於 2015-5-12 10:17:16 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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昙花撕成细条,越细越好。银耳泡发+昙花小火炖熟,加冰糖调味即可。
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银耳白色,入肺经。 8 f+ _- L$ ^/ M6 r% v2 s. q
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2015-4-27 12:48 上传
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昙花是清肺的圣品,炖熟会成藕粉一样的胶状。昙花在淘宝网有销售。大约1元一朵。我用的是福建产区的昙花。4 g7 t' f4 z3 l  B7 \
适用于:抽烟的人和受PM2.5比较严重的中国人。% r$ c' _' n- m* z

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發表於 2015-5-12 11:59:41 | 顯示全部樓層
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