这些立冬美食,你一定要吃!

佐罗

立冬不仅预示冬季已经来临，还有万物收藏，规避寒冷的意思。

7 }) F6 I( B. G2 @7 a! ~% C
, L- `: C6 L! y! X
民间习惯在立冬前后，吃一些热量较高的食物。南北方物产不同，长久以来具体习惯食用的食品也不同。


4 R8 a: j' Q3 k: i" L' U# f; a% u
像广州人，一入冬就很爱吃羊肉煲。好的羊肉鲜红有光泽的，基本没有膻味。一斤羊肉煲，香气让人醉。

* X; m1 a9 I5 i- |2 g

羊肉煮得很软，又很弹牙，不用蘸酱料都够味。羊皮最有嚼劲，口感很肥厚。蘸上特制的辣椒酱和蒜蓉酱吃，羊肉咸鲜热辣，超级过瘾！

6 ]- M' j2 O7 v1 Z9 P9 r! K, _
: ?1 [1 k/ ]. c. u; G8 }5 o
8 D4 S" k- f! D. `' W; w除了羊肉煲，还有哪些热量高的美食，适合立冬的时候吃呢？

饺子

# p; Z. K( {- B6 Y) K" \
  r  ]- p  Q: p, ^9 w3 B/ q
2 n2 U7 B5 l7 {; S% s/ b$ m1 W1 s

$ T' o) f' O" y饺子也是逢立冬必须要吃的一道美食。“好吃不过饺子”是老祖宗在民间相传的俗语。
% _- _1 }; i( J# C8 l


立冬吃饺子，象征着人们对生活美好生活的向往，也寓意家人团聚和圆满。

酸萝卜老鸭汤
  g- j$ p( h0 E" j4 g5 }, ?
  {6 i2 d) c  _4 q0 |1 C  b' V/ P6 |

2 f* I! n7 z& |2 Y
) R9 Q9 z* \' f7 `- g" _. P- Y2 ]
俗话说萝卜赛人参，老鸭和萝卜的搭配能将二者的优势发挥到极致。



酸萝卜老鸭汤味道醇厚香浓，胃酸开胃，适合一家人食用。

山药百合枸杞粥

5 _: x4 I7 E0 m" {
, ?; H+ p+ C3 r
/ [1 Y# M  @5 a# z6 M

. G8 F* e# w& f立冬这天一定要试一试这款养生粥。山药补肾养元，百合平心静气，枸杞驱寒提神。


1 R6 O$ _% U: Z6 a' }( }
1 e. t, ?: F& d  O  l' l▲百合。

- V. `. o! S3 P- r7 b) k在粥里适当放一些冰糖或蜂蜜，味道会更好。
" O+ p- Y* ]" e! ]% i1 U: W# c
香菇鸡汤




4 w# X; {: c9 J/ e
香菇鸡汤也可以制作成菌类鸡汤，能迅速补充体力和精气神，是大补的汤品。



2 [% ^$ ?/ R( K- J8 l! P9 |和萝卜老鸭煲相比，香菇鸡汤更加鲜美，也更为温润，适合女生滋补养颜。

  a# J0 `8 X* q5 ]1 A# i烤栗子

& z9 ^( v8 R- [0 F' M2 Z
: n( k7 n  s, }2 k6 @5 x


  |, X. e$ _4 A9 z/ J4 g- y  T冬季是养肾的好季节，香甜味美的栗子不但是上佳美食，还富含柔软的膳食纤维。
$ m* M* N( M8 s& x2 t
! M: ]0 m; X" o4 Q

冬天的糖炒栗子店，门口总是排着好长的队。糖炒栗子满是栗子香，吃起来口感超级香糯。
0 C/ k4 T# A& J1 `! l, ]6 a4 J
1 s/ F* r  o% h! a$ C. B" }2 B信息来源于网络
3 I' |" K  u! Z* ?5 I
( P1 K! b9 k- v% x7 O我们致力于分享房地产资讯、在美生活及教育等方面的信息。 专业地产经纪Kelly Zhang，专精洛杉矶尔湾及周边城市的学区房与豪宅，提供专业、认真的服务，让您买卖地产全程无忧。

1 U- M3 ]* t+ u联系电话：949-923-8337
9 ^7 ~2 C' k5 V( ^, h
# H+ q, y5 b* R% {# h+ j& WEmail：[email protected]

个人微信号： 19493156820

公众平台：KellyZhang房地产