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很多人乐此不疲,就以为这些食物真的能通血管。
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3 H* R$ b5 ~ N0 U% V 最常见的比如洋葱、木耳、茄子、生姜、大蒜、西红柿、香菇、绿茶、山楂、玉米等等等等,只要您搜,就有人敢写,给人们的感觉好像吃了这些食物,我们都能通血管似的。; G" i1 ~9 m" O. k: Z
# t; \3 A& ^* y' K) t" v 见过不少患者,执迷不悟,长期每天吃洋葱木耳茄子等等自以为通血管的食物,而不去控制三高,结果最终心梗、脑梗、猝死。+ O3 [, {% C6 O' u
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首先要打击那些说吃食物能通血管这些言论的“人”;其次要给这些以为吃这些食物能通血管的朋友,泼一盆冷水:没有食物能直接通血管,如果食物能通血管,每天怎么会有那么多心肌梗死、脑梗死?不但有,而且每天有很多心梗脑梗患者到医院,都法抢救成功。) l q3 x1 z9 I9 H
2 {4 m& x# }7 s7 Z! {2 a% g8 f 有人说,吃这些可以预防血管堵塞?+ l0 D( X+ q5 n6 l! a# G
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健康饮食确实可以预防血管狭窄,预防血管堵塞,但并不是简单的四种食物,或十种食物,而是一个全面的多的饮食结构。; B3 j2 A0 c0 ]* u
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