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, {% J. h5 ?! b5 ?2 C8 s( V) x/ f預備食材3 M& p+ @5 @; H o
去骨雞胸肉 兩片
0 l! Z, v: m( Y1 ^5 U! ]- t: G' O7 U墨西哥卷餅 兩片) P$ N2 n& y4 T9 D
萊姆 一個! e6 H7 B% N! i1 M0 ]
紅洋蔥 一個
& f# W6 V7 c; d$ o卷心菜 半個
% T0 M) O2 ?/ w0 i) @7 ^香菜 一把2 c; U, Y8 ~& E. u8 J1 {
番茄醬 三大匙
& _. E2 T$ B' C; n' s. \起司絲 50克& T# `7 C0 c6 l9 ?1 ^# i
墨西哥黑巧克力 一個+ o M$ q8 s7 l7 t
香料:煙燻辣椒粉、乾辣椒粉、孜然粉、香菜粉、大蒜粉、可可粉、肉桂粉 適量4 z1 Q9 ?$ H. O* J: J/ |
5 a* K% j$ @! F6 O/ i% v7 f3 g( r# ]/ ]: t. `' x: u
- n: \7 F" M8 w9 C" A
, Z/ G* `0 S, y* p8 [6 X" g" E
步驟說明* B1 X y* Z$ [. A1 _+ a( U9 f
01
7 G! ~3 l% I7 x. W水煮雞胸肉,等肉熟了之後在砧板上用兩根叉子把肉撕成條狀
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將卷心菜和洋蔥切成細絲,巧克力和香菜切碎,萊姆用削皮刀削下小片的皮、切碎,再把萊姆切成四片% |6 ]0 u, f. ?1 |4 U
03
7 N: y: t5 Y* d在鍋中以中火熱兩匙的橄欖油,加入所有香料和大部分的洋蔥,一邊攪拌一邊煮約三分鐘,再加入番茄醬煮一分鐘
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加入雞肉絲、碎巧克力和半杯水,繼續攪拌,煮約五分鐘後離火
! W) y4 P3 k' p8 }( X) m05$ p0 H' I2 R( B2 C1 ~
把做好的醬料和雞肉放在卷餅上,再均勻灑上起士絲,用鹽和胡椒粉調味
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- e) m8 X4 d/ g+ T, }$ }' Y- V% F在熱鍋中加入兩匙橄欖油,用中火將雞肉餅煎至兩面呈金黃狀
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( Y. F6 Z# x% ~2 o1 v在沙拉碗中放入卷心菜絲和剩下的洋蔥絲,加入萊姆汁和切碎的皮之後攪拌均勻
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最後在盤子裡擺上沙拉和雞肉餅就完成囉!# t) r" u N' z4 v
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; d% n2 H1 _4 x' ~# X; @訣竅提示6 R' K2 I! q5 @& ?, K
墨西哥料理的作法不太難,雖然用了一些特殊的香料,但是也可以用家裡有的替代,自由度非常高,鼓勵大家試試不同的組合哦!
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