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[國産] 甜美E奶助理主持洪棠[68P]

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發表於 2012-4-4 10:58:44 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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E奶校花洪棠基本資料
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* K" j6 n9 V$ `+ j# t" o姓名:洪棠8 o. }5 A/ O( C7 g3 E6 C
本名:洪于涵: n4 t9 E2 s4 J. H7 i
英文:Emily
( Y$ ?+ K4 p0 `籍貫:台灣彰化
# ?0 @# c; U1 e# W8 O' Q3 L# N生日:1987年10月09日8 m% I% J" o! f
星座:天秤座
6 U  {( m; k0 T% V7 a8 C# ?$ f血型:O型
# \9 m" e# ~2 ^3 R. A1 ~3 [6 a身高:164 cm
0 u1 o2 ]( f) S體重:45 kg
  O9 [0 e" ~& f$ E2 f三圍:32E、25、34
+ Q* o( j0 r/ g6 B. o$ y. c% K學歷:真理大學觀光事業系" r, C0 j  V$ N, R/ U& t
興趣:聽音樂、唱歌、看電影7 U; Y+ ~5 S: K6 Y
專長:瑜珈、舞蹈、美妝保養
8 R; ], Q6 x) z- k9 p2 n作品:主持年代《阿寶美食煮藝》、三好米廣告: s( A+ S) Y: @* e# K  K- H+ S
微博:http://t.sina.com.cn/1821321022
+ O$ e3 M1 u  S: C; r無名:http://www.wretch.cc/blog/swallows4: E: m: z4 n. m" \/ t7 c
臉書:http://www.facebook.com/pages/hong-tang/150154588348361# M* C; Z. I0 t  N+ Q: h: I) S2 X
   http://www.facebook.com/profile.php?id=1000008862301085 F& W, a8 A% W$ _, k

# ^" t. Q7 ^6 v- F0 V2012 GQ Cover 2月號 : 洪棠
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6 d5 p8 U. G, \6 i1 h' e最近竄出的年代主持人洪棠,因擁有32E的好身材,備受陽帆、胡瓜等綜# d6 w) B3 z$ R$ X
藝大哥照顧,臉蛋清純,是真理校花,她透露泡湯可讓皮膚嫩白,大方分享0 E& U( p& B0 f: |
保養之道。洪棠保養好身材有五大招式,第一招便是「食補」,她透露:「( L+ q0 K+ W( m1 d; W0 t7 P2 N: G
每天早上起來,我最常吃的就是奇異果,因為奇異果可提供人體每天所需的! X, z% q: _* e5 ?2 o
維他命B、E,尤其綠色果肉效果更佳,更有促進排便效果。」2 Y% g7 ]1 V! c4 A. H
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嗑青木瓜燉排骨 搭配瑜伽塑胸 9 Y  j# q+ E. H

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洪棠擁有32E美胸,問她保養秘訣,她很有自信地說:「除了家族遺傳,* }- B5 s3 b3 |, o4 H
媽媽更是從我小學開始,就時常燉青木瓜山藥排骨湯給我喝,因青木瓜酵素3 @  a+ a- x- M1 R0 B, l5 A' g
有豐胸效果,山藥則有植物性荷爾蒙,對女性朋友相當有幫助。」由於女性) m: t0 Z# j+ \: I% C
朋友常有便秘的問題,洪棠提供她個人經驗說:「朋友推薦我喝米酵素,我0 p6 x$ Z, Q. D& L0 M- S$ v* Q$ _% k
建議在睡前喝1瓶,隔天早上上廁所肯定通暢無比。」& [- m' D2 H2 r' U5 N& Y* T
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除了食補青木瓜燉排骨外,洪棠最近也迷上瑜伽雕塑身材,她說:「我希望' Q& H2 a6 }, v7 k
身材更完美,所以也學瑜伽,大概每天花1小時去做,希望可以讓手臂更美
! a# u3 c, J3 h( X1 G" Z, Q,胸型更漂亮。」不過洪棠在現場直接挑戰高難度動作,一不小心拉傷腰部
/ }  q8 O1 L* A* Q肌肉,算是錯誤示範。' l4 j% m6 G- M6 t9 [  y0 h6 U
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洪棠泡湯後抹乳液保濕
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雖然今年是暖冬,但洪棠推薦泡湯正是好時候:「我喜歡泡碳酸泉,因它無7 w  j# t0 j7 h6 h4 t
臭無味,而且可以潤膚、去角質,並令皮膚嫩白。」她並提醒:「泡完湯定9 R$ B5 B6 X+ g+ P3 H
要抹乳液保濕,皮膚才會吹彈可破。」 ! W' d2 e  F0 G6 j  _. d! d

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