晚上失眠出汗怎麼回事？可能是這兩個原因引起的

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1、生理性失眠盗汗

　　生理性失眠盗汗多发生在小孩身上，因为小孩皮肤非常幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛的同时，有着尚未健全的植物神经调节功能。
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　　因此，小孩子在活动时容易出汗，如果睡觉前活动多的话，身体的新陈代谢更加活跃，导致热量增加，在睡着时，汗腺分泌会变多，大汗淋漓，以利于散热。如果孩子在睡觉前吃东西，胃液的分泌也会改变，导致相分泌增加，引起孩子生理性失眠盗汗，尤其是在头2个小时的睡眠。此外，人体在睡眠中，室内温度过高，被子太厚，这些环境因素会导致生理性睡眠出汗失眠。
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　　2、病理性失眠盗汗

* A; Y1 S% j' y! Z5 i9 W 　　入睡之后，如果出汗时间以上半夜为主，一般都是血钙偏低引起的。低钙会增加交感神经的兴奋性，加大了汗腺的分泌，这样的睡觉出汗现象在佝偻病患者中更多见。

　　如果有结核病的患者出现睡觉出汗失眠，往往是整夜都出汗，并且伴有面色超红、食欲不振、情绪起伏等症状。很多影响人体体温调节中枢以及让交感神经兴奋的疾病，都容易引发病理性睡觉出汗失眠。
! d( D& q; j# x, v5 h2 D 　　其实夜晚失眠出汗，大多是因为长期过度的劳累而造成的，这也是代表身体出现状况的一个主要原因。在生活中，建议大家可以多进行体力运动和锻炼，有助于促进睡眠。