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3 h9 j, H3 J9 L( [
" b. k) N2 k" p7 A材料:1 U. p1 @0 r' q4 O D; V' P
A.厚片吐司一片
9 s. Y, e1 O6 v* J4 t- WB.雞蛋一顆7 }$ |$ U1 _' U/ J3 |) ^5 m
C.罐裝鳳梨一片
- @& ]& G0 }$ }D.火腿丁少許& V- r- t! R8 n* B; {
E.芝士片一片
% V4 C3 Y/ f( p$ F& P6 j. C% u3 E" W! [6 Z! N) G4 h
* D$ @; p" Y3 j9 \% J4 @! k9 }

2 t J2 J. c" h7 h, j8 x$ `2 e9 h* E4 L( d' j3 ~
$ b& X% _1 z+ r; E: g, l) p/ n. S9 R
做法:
. Z$ z7 L) b2 `3 [1.先將厚片吐司中畫一個方形' P( f' n( s+ V0 W) m! u

3 V7 O0 s4 U! m, n3 Y8 y8 ?! z
5 \& d0 ~0 Q& r: [2.將方形內部吐司壓扁* H* n, g6 Z3 g" f' L

' o* Z( C" e9 d- Z" O5 P a1 _6 E2 C/ L
3.打上整顆雞蛋7 C" P: Y; U! G# O$ V
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6 H$ e! @: N Y, v/ T& E4.在蛋白處撒上火腿丁,如果喜歡的話更可撒些黑胡椒提味5 ~& q" h$ l# w. e( t; c$ g
) r! D! ?* \# [. M
$ c2 N5 D a, d7 G: k5.舖上鳳梨片
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) D$ e3 i. O1 d9 R6 X5 M6 M
: u( N" _( p5 g7 A; M# e! I. o6.蓋上芝士片3 S2 E* I; g1 e" Q

% g" F: P/ H, ?. {1 r
5 o4 W6 e$ `$ q: F; H) `$ H, r7.放入烤箱中,用150度烤15分鐘9 x- a3 W! X/ ?" z+ \) ^. K: y* m: S

! Q. E0 F0 h: I& L
5 {% Y- f5 c6 d8.美味出爐....* G/ x4 e* S% D6 P

8 \% l4 T& O4 T( P9 r. i$ P7 z G% U6 Z# G9 L; e
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