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[藥食兩用] 啤酒烧带鱼

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發表於 2014-11-13 10:12:43 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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9 C3 @- @+ Z6 s5 W3 b1 A6 ?* G1.带鱼去掉内脏,记得去掉肚子里的黑膜,清洗干净,切段
1 {4 J- Q1 [& |+ M2.鸡蛋打散" M6 ^0 q: Q& d) A5 y
3.带鱼段蘸蛋液,放入锅中,煎至两面金黄后捞出,带鱼裹蛋液比裹淀粉煎时更容易定型% b/ n4 i8 @9 e% h; B' ^7 L
4.锅中放少许油,下姜、蒜、干辣椒! g+ T, v7 ^; p
5.爆香之后把煎好的带鱼,不要翻动,易碎
; ]6 `$ ?" @' J0 J% L( p, h+ u6.倒入没过带鱼的啤酒2 e$ B/ I! B, @! c' S1 ]- m
7.倒入生抽、盐、糖,轻轻将鱼分开,不可用力翻动,全部浸在汤汁中,中小火烧5分钟
- Y+ U3 P* W4 V4 ^1 K8.汤汁收得差不多是时候,撒点鸡精调味出锅即可2 B$ |5 f3 N5 V8 X

' h* r5 h8 G, I! v. Q' ]带鱼不腥的小窍门:
+ W: I& X0 y! p* b# e9 U' E3 Y$ q1、烧带鱼的时候放醋和白糖既可以去腥又可以提鲜,干辣椒也可以去腥5 ^' E% C/ [6 L
2、带鱼的鳞很腥,要去掉,可要沸水中迅速焯烫一下捞出,鱼鳞很容易就可去掉了
7 j0 O7 ?. w+ `4 m% D' q3 J1 _& q5 h3、带鱼腹内的黑色内膜,不但腥而且含有毒素,去掉后可减少腥味
6 i' r# p, H) d2 i: D- f4、加入啤酒或白酒,既增加鲜香,又去掉腥味
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