WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 197|回復: 0

[無圖菜譜] 鳗鱼手卷[17P]

[複製鏈接]

尚未簽到

發表於 2014-11-20 17:21:44 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
本帖最後由 lamwu 於 2014-11-25 00:23 編輯 / I0 [0 m" O( ~; w

: W# M$ T) Q# M% {' l鳗鱼手卷                                 
3 \" C  p* v3 |' J+ R- B4 U  x5 R7 F- m2 F$ t
: `/ r8 }5 m  W0 q" u- E# I
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人3 Z3 ~/ z4 s) c6 ~% `4 g- q+ L- b

, @8 u* {$ h6 M% K* t7 w4 c
/ K, O3 Y* Y3 C+ z, i, i+ r( F6 K, ?0 Q
# v( w0 d( M# v' {7 x
1 C- T7 F2 ]  _9 m" G
双11淘的蒲烧鳗鱼,正好家里有做寿司的材料,那就先来个鳗鱼手卷吧!(展开)食材
  • 主料
  • 4小片
  • 2勺
  • 2张
  • 辅料
  • 黄瓜
    适量
  • 胡萝卜
    适量
  • 紫甘蓝
    适量
  • 色拉酱
    适量
  • 芥末
    适量
  • 生菜
    适量
    6 J& z( H8 W( |8 G0 j" w
+ a! ]$ E& \; e+ b: E) F
步骤                                                 6 S! I2 B: }+ C" Q
1.网上买的蒲烧鳗鱼
                                                
, ]) W5 \- p! w
2.我用烤箱加热了一下
                                                
4 r! M* Y( T% r$ h
3.泰国香米
                                                 9 }1 x. W2 r) K+ B* F' W$ {; n' b2 I
4.用电饭锅做成米饭
                                                
* I! e+ q! E/ s- o2 y. }
5.米饭加适量的砂糖
                                                
% T' c: k* N) A: n5 D% o
6.加适量的米醋
                                                
2 ~! P1 T& b2 `* N! e
7.搅拌均匀
                                                 $ Y# C8 y: J( F% n! D5 \) |, n
8.所有配料洗干净,除生菜外其他都切成丝
                                                 2 Q& i% c0 E& u/ J
9.取一张做寿司的海苔,把它长度不变,宽度剪成10CM的长方形,在海苔的左下一边粘点米饭
                                                 : Q- k; _! D+ H4 s6 e" k- N0 i* M
10.然后把它卷成锥形
                                                
3 j  {! L5 U9 c/ _% a+ p
11.用1张生菜放点米饭
                                                
8 J3 z9 R- E# m$ R3 q1 M! V
12.挤上色拉酱
                                                 & [7 `! ]) n, H8 f$ M3 m9 r
13.加一点芥末
                                                
) z/ G9 F5 ^; K' V" e! `
14.然后把素菜丝放在上面
                                                
( b. F) ~# b2 Q& g
15.最后把鳗鱼也放上
                                                
- [/ k0 t, V; z7 t) ~8 \+ w
16.用手卷起来,放入海苔做成的锥体内
                                                 7 z- ^1 k. Z+ ~9 G: g) ]* m
17.鳗鱼手卷就好了
' o, ?6 B$ w0 u; H$ H+ x6 v7 r
小贴士我先把海苔卷长锥形,然后把食材装入,主要是这样出来的成品样子好看2 x! @; h8 P+ ?; T6 r( @

" E% V- F+ f. _# E( z; M2 r
回復

舉報

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表