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香蕉
3 t- V* _/ c. c% A1根
1 k4 r/ v) q$ y5 p! G& d+ h* F雞蛋- B9 t" N5 P- ~ c' ^: r
1顆
, ^8 r9 S3 W5 @) Q* M. b, U純可可粉
8 k; l9 l. |( c- v# Q* V" m15克
1 P. T2 X/ B! f+ H9 \. j5 r' V# ^+ u2 E. h' W/ X2 d6 E
6 ^1 j$ e. D* H# J" W: v
食材如圖片(香蕉一根、雞蛋一顆、純可可粉15克)& k+ j# h* a0 \( b
香蕉去皮搗成泥
0 k- R) @$ C! c: S: ?9 r打入一顆雞蛋攪拌: D5 g+ ?/ u4 ~" x& l
加入15克的純可可粉( m: _2 F% i3 v0 L
攪拌成均勻的糊狀
4 o9 E4 _# \' X) a: a+ t, g+ l: D3 ^2 |: a, P
0 f. h) Z: n6 p9 @9 ^放入氣炸鍋180度烤20分
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1 H }6 _% b* e8 }/ [" ]2 o$ T8 B$ B6 J3 x
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