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熟香蕉
, J( h% K- e" h1條
/ [. A1 D' y7 Y8 M嫩豆腐! o, \* `, X& P4 V
1塊: b5 f. h- V& d, L4 ]4 d2 L/ _+ c
全麥麵粉
. h O; H% O* x" ^% I40克3 n7 d% q$ m8 S2 a
可可粉/ O/ _9 `( S* \; W1 ], r
10克
' R8 s5 [/ @3 K7 c4 z
/ ~0 [; e" m2 }0 X2 o/ M$ f+ i! x( @1 Z
香蕉壓成泥狀
* U) O' p7 T( @$ c& V6 B加入豆腐攪拌均勻(豆腐水可以先用紙壓乾)0 F- Z( n- J" M. _( j
粉類加入攪拌均勻
- N/ ^" T+ h5 c0 Z; S2 `倒入模具中 烤150度25分鐘左右0 ~, |% P" r+ |8 g2 ]% o
! S3 T4 ~/ A, {, E. x* m5 L6 Q# O出爐後冰冰箱4-8小時！灑上可可粉
g0 B: E; U6 R: D9 q% O+ M% p; F8 j- \+ Z* J3 y' S# a
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發表於 2023-12-28 08:38:45