WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 756|回復: 0

[藥食兩用] 山药芦笋沙拉虾

[複製鏈接]
累計簽到:3696 天
連續簽到:14 天
發表於 2015-6-19 04:37:12 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
材料" P$ W0 D. Q  L: `$ u; J. p0 [4 p4 O
1 S( }" U& T  w" ?1 Z+ l+ O; A8 d
山药100克,鲜虾3只,芦笋5根,酱汁:少许,百香果1颗& C4 [4 G6 R  C8 R) c9 M6 C
! c: t) a" R9 K, P! A: c+ q
做法
; u2 \. h/ m/ K+ {' F7 N8 t4 {' w5 E8 Z  i+ ^( T4 f* L
1.将虾去壳、芦笋洗净备用。" F" V% f1 E' H7 K* w
3 S: a+ i0 X. u. U* E' }. H' s2 K
2.取一汤锅,将水煮至滚沸,放入作法1的材料汆烫至熟后捞起,再放入冰水中沖泡至凉备用。9 z2 n. m- r( y
0 O5 j# y. v6 s6 G. H7 u
3.将山药切成丝备用。
5 U, R, M& V6 Y  V" i% g
7 a5 g' w! Z( x" Z" n4.取一大盘,将作法2的芦笋先铺于盘底,再将作法3的山药丝放上,最后摆上虾、淋上百香果酱汁即可。! C5 R  e1 L  z0 ]$ G

評分

參與人數 1銀元 +3 收起 理由
spetoct + 3 發帖辛苦,紅包送上!

查看全部評分

回復

舉報

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表