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優點：易消化，養胃，好吃營養均衡。 R* z1 p( Q: K+ l) ~' Y2 K. }( `
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1，半斤左右西洋菜. A) d4 k* c* G9 f( W
+ j0 [) s& U0 k8 `: V# @2，準備2兩左右肉末
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( C- _% {& l& t2 q7 j+ b8 D5 I3，姜切3片左右
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' k. z& s: v3 ?3 ]' m& J; I* O8 Z- q4，全倒進去吧
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; L' d2 N g& p" l5，大火煮開轉小火6 j9 f( V/ W6 S( j ^
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發表於 2015-6-27 01:46:55