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[湯類] 南瓜濃湯[6P]

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發表於 2016-7-26 18:42:11 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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recipe_0062697_600_fit_1420991923.jpg / G( _* K' j& }: [
預備食材
( s5 i) t) _/ z) h南瓜   200g
) R$ y. O0 g5 r3 @. S洋蔥   80g; K) }9 t$ t; [
洋菇   4~5顆
' _: r3 F1 P- u2 Y# O花椰菜   些許8 L& u1 u1 O/ M  A4 j1 C6 p# U" u
吐司   兩片
9 J/ G3 a- F# Y- l$ e牛奶   200ml; c6 L7 b0 t9 C  k1 f' T
  300ml, C1 ?3 P3 y+ r& }2 g" w
無鹽奶油   10g+ s' C. d) g7 V( d0 a, A9 v+ F4 Q
好侍北海道白醬料理塊(奶油)   1/2塊
. s! a% \. q0 ^8 m: o9 S2 Y  ]$ s2 D6 c/ @- @5 N
1 C+ B5 c+ Z; ?2 @" N  j$ r. k' ?/ M
( z0 |6 B5 A  ^5 m

2 Q# ]( f4 M, W2 I) I5 h步驟說明

, T0 H, \) Q* i) |01
! T4 l7 j6 R- c1、洋蔥切末,南瓜用湯匙將籽刮出來切小塊,洋菇切片,花椰菜去皮後切小朵備用。  
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2、熱鍋後放入奶油融化,加入洋蔥、南瓜、洋菇,炒到洋蔥變透明。預熱烤箱2~3分鐘,將白吐司切成小塊後,放入烤箱內兩面各烤3~4分鐘後備用。另起一鍋滾水川燙花椰菜約1分鐘後取出備用。  2 N2 ]9 V+ x- |
03
8 Y4 c4 v4 X$ Z% s6 @) y3、將炒好的食材放入湯鍋中,倒入開水,蓋上鍋蓋以中小火慢慢煮滾至熟,接著倒入食物調理機中打成泥狀,再倒回湯鍋內煮滾 。& {2 u/ ]! j% h- I! F' ?5 S
046 v, ~) X9 C1 _2 H, |
4、煮滾後,加入鮮奶,以中小火繼續溫熱,無須至滾即可熄火,再放入好侍北海道白醬料理塊攪拌至融化即可。  $ p2 \; m$ [' M0 D+ {5 P. \9 t
05
8 d; e8 ?+ ?! h5 Q9 C* U5、盛盤後,擺上綠花椰菜以及烤過的吐司塊裝飾,就可上桌。  
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% N* e# H* F( G2 ]$ H! Y4 V% M' [/ b" ?/ `; H
訣竅提示
& k! ^" m  q5 v7 u
.如果選購到硬度偏硬的南瓜品種,建議先切塊入電鍋內,外鍋放1杯水煮軟。
4 V/ Z# s, [* P7 m# p& U

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