山药炖排骨

u157778

准备好排骨和山药、生姜。       准备好汤粉，稍稍泡一会。排骨洗净，搽干水分；生姜切片。 山药去皮、切段备用。           锅中油热，爆香姜片；下排骨炒至无血                                                
0 j7 n) p( C. C: t, E  加入适量冷水，煮开。          将排骨移入沙煲中，大火煮开，小火    下入汤粉，煮15分钟。离火焖一会即可。
                                          慢炖1小时；下入山药，炖煮20分钟。

0 Y! i& I+ Z- d. f# ]5 s, o, r材明细
3 @- j& b2 ~6 r7 K+ A, f

[li]油 2茶匙 [/li][li]盐 适量 [/li][li]香葱 1根 [/li]

zklele88888

有图就好了，山药我挺爱吃的，因为它补啊

lapa1015

山藥是好東西阿


+ K- [2 ?) c5 Z' U6 `. M* F4 b對男性有好處

chgang1979

昨天我才吃了这道菜，山药的选料一定要好，现在一般都是多吃素了，排骨少量

gongniue

好好学习一下

shenshi99908

看起来真的很好吃，我收藏了

acchenry

精妙絕倫的精品，感謝啊！期待你更多更好的創作哦！