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查看:196 回復:2 發表於 2015-1-18 16:29:16
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楼主
發表於 2014-12-6 22:48:49 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[藥食兩用] 红焖羊肉 [複製鏈接]

  功效:私家菜 气血双补食谱 肢寒畏冷食谱
# w4 h$ ]1 l) B: `5 |  
; W/ D0 ?; @) v/ x! m. ^  口味:咸甜味      工艺:焖$ F5 W3 P! \3 I
  
% M) f4 ]+ ?: h( L- a0 K' v3 S  红焖羊肉的制作材料:
) q7 X* o; n+ R0 o% ?, [  ) y8 j2 R; c0 f" Q" }! F1 k
  主料:羊肉(熟)175克
! o& N6 l. \, M5 K. Q8 U. x" M3 S  * e) V+ I4 X# }
  调料:植物油50克,大葱5克,大蒜(白皮)5克,姜3克,酱油3克,黄酒3克,味精3克,甜面酱4克,白砂糖4克,淀粉(豌豆)20克,八角3克
5 h3 ?: O9 C; J' h0 x  
* p/ l# L/ j9 a+ T7 y8 ^) s  红焖羊肉的特色:! }' L5 X- q7 V: s
  
4 G7 L2 ~7 U/ a9 L! t  香、肥、软、烂。: I6 S% F( l" i
  # f; J- A' W& c' P
  教您红焖羊肉怎么做,如何做红焖羊肉才好吃
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  1.先把羊肉切成坡刀片。
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  2.炒勺里放500克油,上火加热,将肉倒入一冲捞出。
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- T3 {  M6 ~& ?  3.炒勺里留少量油,放入葱、姜、蒜和甜面酱稍炒,加入酱油、绍酒、白糖、添一手勺鸡汤,放上肉、味精,用微火爆透,勾入流水粉芡,点明油出勺即成。
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沙发
發表於 2014-12-7 22:38:48 | 只看該作者
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偶像^^小生一直都在關注你的原創!小生對你之仰慕如滔滔江水連綿不絕!

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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