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野葱炒牛肉的制作材料:2 S2 J. u5 f: o* |, ~& H9 I
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主料:野葱150克,牛肉(瘦)500克
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调料:料酒3克,盐3克,味精3克,酱油5克,姜3克
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教您野葱炒牛肉怎么做,如何做野葱炒牛肉才好吃
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( p% {, m1 x7 }. T# N6 t. e% G0 g5 L 1、将野葱去杂洗净切段;+ D S* n' {, \# K
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2、牛肉洗净切片,放大碗内加入料酒、精盐、味精、酱油、姜丝腌渍一会;* Q5 v2 D3 o$ |5 V# I( N' ?
2 [5 J0 a3 M' g, r. ?- c1 B 3、锅放油烧热,倒入牛肉煸炒熟而入味;
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4、放入野葱炒至入味,出锅即成。1 @) d9 R( O: K: q: l7 T
- t, A) N' ]/ S" _+ F$ Q 小帖士-健康提示:
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此菜可为人体提供丰富的营养成分,具有补脾健胃,发汗散寒的功效,适用于伤风感冒、头痛发热、腹部冷痛、虚损羸瘦,消化不良,营养不良,腰膝酸软等病症。 |
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