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查看:134 回復:1 發表於 2015-1-18 16:29:48
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楼主
發表於 2014-12-6 22:44:44 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[藥食兩用] 野葱炒牛肉的做法 [複製鏈接]

  野葱炒牛肉的制作材料:2 S2 J. u5 f: o* |, ~& H9 I
  % [3 Y( T' x1 m) l$ Z6 P" c5 U9 l' g
  主料:野葱150克,牛肉(瘦)500克
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  调料:料酒3克,盐3克,味精3克,酱油5克,姜3克
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  教您野葱炒牛肉怎么做,如何做野葱炒牛肉才好吃
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( p% {, m1 x7 }. T# N6 t. e% G0 g5 L  1、将野葱去杂洗净切段;+ D  S* n' {, \# K
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  2、牛肉洗净切片,放大碗内加入料酒、精盐、味精、酱油、姜丝腌渍一会;* Q5 v2 D3 o$ |5 V# I( N' ?
  
2 [5 J0 a3 M' g, r. ?- c1 B  3、锅放油烧热,倒入牛肉煸炒熟而入味;
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  4、放入野葱炒至入味,出锅即成。1 @) d9 R( O: K: q: l7 T
  
- t, A) N' ]/ S" _+ F$ Q  小帖士-健康提示:
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  此菜可为人体提供丰富的营养成分,具有补脾健胃,发汗散寒的功效,适用于伤风感冒、头痛发热、腹部冷痛、虚损羸瘦,消化不良,营养不良,腰膝酸软等病症。
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回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

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