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查看:131 回復:1 發表於 2015-1-18 16:29:48
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楼主
發表於 2014-12-6 22:44:44 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[藥食兩用] 野葱炒牛肉的做法 [複製鏈接]

  野葱炒牛肉的制作材料:$ Z) n' e, P+ U- c: |% [0 E
  ; n6 W, r2 O' l- }2 E
  主料:野葱150克,牛肉(瘦)500克' ~0 ^3 f' |+ N0 l, ?8 q
  
: g3 P0 j, C$ c3 A  调料:料酒3克,盐3克,味精3克,酱油5克,姜3克/ V! f# z% W% m
  3 _8 o$ V/ s+ ]7 e$ V
  教您野葱炒牛肉怎么做,如何做野葱炒牛肉才好吃
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  1、将野葱去杂洗净切段;
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/ D) s% g, k* B5 I" _2 ~2 s7 Q7 u  2、牛肉洗净切片,放大碗内加入料酒、精盐、味精、酱油、姜丝腌渍一会;% Y+ P! J6 N5 K
  
+ c  M5 C' A$ X- A/ ?  C9 o  3、锅放油烧热,倒入牛肉煸炒熟而入味;
* a/ B( g1 z& |3 i3 y) A  2 p7 |7 h/ `% Z, J: d9 k6 K/ c
  4、放入野葱炒至入味,出锅即成。
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  小帖士-健康提示:
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  此菜可为人体提供丰富的营养成分,具有补脾健胃,发汗散寒的功效,适用于伤风感冒、头痛发热、腹部冷痛、虚损羸瘦,消化不良,营养不良,腰膝酸软等病症。
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回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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