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功效:私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱% j. e: H6 b7 c1 ?; K
% B4 `+ w% t8 R0 t 口味:咸鲜味
3 C$ X ^ ]3 T 1 z# y) H: y5 E! `
工艺:煮
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, q/ M; `" Q. E; p3 ` 羊肉萝卜汤的制作材料:( B+ R( O9 P' [
6 c* `, l) U. T* e1 Z 主料:羊肉(瘦)400克,白萝卜300克8 N3 u) I: f3 t6 M
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辅料:香菜10克
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p" I8 \: c0 ]. i 调料:酱油2克,黄酒6克,盐3克,色拉油15克,大葱10克3 x a; b! g/ j) k I
1 X( K( a, M6 A- C: ?6 l/ Z 教您羊肉萝卜汤怎么做,如何做羊肉萝卜汤才好吃 h |3 m7 w: X, m* R! l% o+ L& l* x
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1. 羊肉洗净切片,用酱油、绍酒浸入味。2 f5 V+ Z, D7 d$ R. M3 J3 n# ]
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2. 萝卜洗净去皮切片,香菜切碎。
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3. 用油将葱、羊肉炒一下,加入适量清水,加萝卜,中火40分钟,下香菜调味。
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. \% L6 F- s% X, ^. X 小帖士-健康提示:; a$ [8 Z) ~9 S& C7 F6 j. O
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此汤具有开胃健脾的作用。! r1 Y* c& I6 n* V0 v$ x. E M
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小帖士-食物相克:
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9 i; p& k( a8 i( S; ?. i 白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。9 p; C- s0 x' u0 Z% Q2 X
: E2 F2 ^6 V& S% W6 G2 D+ i, k 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。 |
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