WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:226 回復:1 發表於 2016-3-21 20:01:50
累計簽到:1488 天
連續簽到:10 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2016-3-21 20:01:50 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[蛋] 青椒木耳炒鸭蛋[10P] [複製鏈接]


, `" N3 L( ?& E  V4 @0 c& j
2 g0 ^$ P! ?! j; X) E

  W7 T/ z. _1 w6 W* r- v" r" v& }/ F! ?# J9 j, T8 t
! A! K& ^  d( X% H# ?9 m
具体制作方法:: H: |: B9 i$ R
1、黄青椒4表,切滚刀,碗装备用。
5 j8 [4 a. s. d# k) \# G5 e: J0 q3 T; A3 r! q. C9 W

7 a/ o& |) Y, X2 }$ ]8 H3 k2 z, h* o7 B
2、黑木耳用热水发开后洗净捞出备用。
! A% ^# T! ]. G
4 E0 w7 \8 H. A' H: j  v! [3 t  y) Y6 ?- |# ^$ @8 }: [

& n! ?" u. k# Y" `3、鸭蛋3个敲入碗中,搅打均匀。
) h6 P- s; ?8 n  U9 A) a/ }- Q: P' ?7 ?" p! c; p7 z

& e  B" y: O+ s" L! w, a, o# e3 G" g
4 [+ n) r3 ^8 ?1 F4 v- M4、锅中去油,小火把鸭蛋两面煎黄。
6 n6 }% x' v) k( e; z" h8 y, d6 T1 k  S! K: u  q
  U5 A! q. p; h( p

' n1 M/ N" l7 U# Q3 H# \5、用勺子将鸭蛋划烂,拨向锅边。: u, b* L+ F5 v3 O) z' b% Q1 l

$ n: W4 ]9 T. ]! t5 W# R- b& u
9 O5 {3 R; l$ Y
9 r8 P, Y# M( n6、加少量的油,倒入黄青椒、木耳并加入适量的盐。
2 a9 b$ v2 o! _0 F0 N0 {% d, ^6 D* _* c" r$ _
3 }- @# ^" M0 B+ b/ @
. v4 y$ b& b2 m7 f
7、大火翻炒,黄青椒和木耳变色炒熟时,淋入适量生粉水炒均后淋油起锅。5 i/ k& @& j  D

# f2 G+ ~+ y! l1 Q/ d) u
3 `" i# `$ Y/ x6 @! `
5 t# `9 q6 W, E" q

7 |4 S) O3 L+ f
2 l* W  q- O3 y6 n  S6 N( L
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播

回復樓主 親!! 下午好,中午養足了精神嗎?讓我們一起渡過下午茶時間,WK有您更精彩!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部