- 註冊時間
- 2007-9-3
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:1488 天 連續簽到:10 天
|
, `" N3 L( ?& E V4 @0 c& j2 g0 ^$ P! ?! j; X) E
W7 T/ z. _1 w6 W* r- v" r" v& }/ F! ?# J9 j, T8 t
! A! K& ^ d( X% H# ?9 m
具体制作方法:: H: |: B9 i$ R
1、黄青椒4表,切滚刀,碗装备用。
5 j8 [4 a. s. d# k) \# G5 e: J0 q3 T; A3 r! q. C9 W
7 a/ o& |) Y, X2 }$ ]8 H3 k2 z, h* o7 B
2、黑木耳用热水发开后洗净捞出备用。
! A% ^# T! ]. G
4 E0 w7 \8 H. A' H: j v! [3 t y) Y6 ?- |# ^$ @8 }: [
& n! ?" u. k# Y" `3、鸭蛋3个敲入碗中,搅打均匀。
) h6 P- s; ?8 n U9 A) a/ }- Q: P' ?7 ?" p! c; p7 z
& e B" y: O+ s" L! w, a, o# e3 G" g
4 [+ n) r3 ^8 ?1 F4 v- M4、锅中去油,小火把鸭蛋两面煎黄。
6 n6 }% x' v) k( e; z" h8 y, d6 T1 k S! K: u q
U5 A! q. p; h( p
' n1 M/ N" l7 U# Q3 H# \5、用勺子将鸭蛋划烂,拨向锅边。: u, b* L+ F5 v3 O) z' b% Q1 l
$ n: W4 ]9 T. ]! t5 W# R- b& u
9 O5 {3 R; l$ Y
9 r8 P, Y# M( n6、加少量的油,倒入黄青椒、木耳并加入适量的盐。
2 a9 b$ v2 o! _0 F0 N0 {% d, ^6 D* _* c" r$ _
3 }- @# ^" M0 B+ b/ @
. v4 y$ b& b2 m7 f
7、大火翻炒,黄青椒和木耳变色炒熟时,淋入适量生粉水炒均后淋油起锅。5 i/ k& @& j D
# f2 G+ ~+ y! l1 Q/ d) u
3 `" i# `$ Y/ x6 @! `
5 t# `9 q6 W, E" q
7 |4 S) O3 L+ f
2 l* W q- O3 y6 n S6 N( L |
|