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查看:195 回復:1 發表於 2015-1-31 15:17:58
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楼主
發表於 2015-1-31 14:03:02 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[無圖菜譜] 炸鸡排 [複製鏈接]

  鸡脯肉800克,白芝麻20克,鸡蛋50克,辣酱油25克,精盐2。5克,味精2克,精白面粉15克,熟花油1000克(实耗75克)。) y5 U0 w& `& e! j' T
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  制作过程: x: H8 w( W# H
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  1、将鸡脯肉去筋膜,切成长13厘米、宽8厘米、厚6毫米的块,用刀面拍一拍,每块相距6毫米剞一刀,放入瓷盆内,加入盐、味精稍渍,入味。
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: r. y  v& ^$ P4 E, X7 N  2、再将50克鸡蛋打匀,把渍过的鸡脯沾上面粉,蘸上蛋液,放在盛有芝麻的盘内,使鸡脯两面均粘上芝麻,待炸。) n+ Q' Q9 e+ o# T# F

- l; \- R6 H* z) i, G) D0 ^  3、炸锅烧热,放入熟花生油,烧至六成熟时,逐块下入鸡脯,约炸2分钟,将鸡脯翻身。再炸1分钟左右,至呈金黄色时,用漏勺捞起,控干油,每块切成6小块。
0 o. w! T. J7 W2 z5 T) q* B
. [3 M4 L) Y7 {5 l  4、 食用时,上桌入盘,随带一小碟酱油蘸食,即可。
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