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[牛] 西红柿土豆烧牛腩[14P]

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發表於 2017-1-16 04:19:25 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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西红柿土豆烧牛腩材料:牛腩600克,土豆2个,西红柿1个,山楂6片,冰糖5克,生姜15克,葱10克,红枣6粒,酱油3汤匙,盐5克,八角2个
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西红柿土豆烧牛腩的做法
: [+ T5 ]5 v# _. M- m& Y6 L1、准备牛腩肉。$ Z1 F! m7 ?7 t! V3 l5 I
2、将牛腩浸泡水中4小时,其中要勤换水。将牛腩切成大块。
% F5 h9 I) P! D" |
3、炒锅烧热,放入清洗干将的牛腩肉翻炒,炒干牛腩中的水份。
: |2 y4 R5 a: H# s' Q: ]4 k4、准备葱姜。0 c+ D6 d4 ^( [. A' z
5、炒干水分的牛腩中加入开水、葱、姜煮开。
: l) ~6 g  @4 f6、捞出牛腩肉放入压力锅中,加山楂、葱段、姜片、冰糖、红枣、八角。* V; |2 m& N+ f. A. }# C: Y
7、加入热水与肉平齐和少量的盐,盖锅煮15分钟。
8 G2 t$ C4 a! Y% _1 W- f8、将土豆切滚刀块。% P: r7 `4 Y+ a2 x  Y+ Y# J
9、将西红柿切块。
3 ]) J% ^3 ^/ T3 M10、将炖好的牛腩连汤一起放入炒锅中煮开。7 e3 S8 I& V% E# x9 ^/ I
11、加入土豆、酱油炖至土豆酥烂。0 W. k9 D0 u/ E) k2 {: i
12、加入西红柿,煮到软即可。
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西红柿土豆烧牛腩做法小贴士0 K: T  B5 \# h9 j
1、烹饪时放山楂、牛肉易烂;炖牛肉能较好地保存营养成分。) C. G6 P5 C- [/ y
2、牛腩一般比较嫩,是最适合炖。% I6 u1 ~5 X" y' Z* x- Z% |
3、喜欢辣味的可以加一些辣椒。
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發表於 2017-3-13 21:42:58 | 顯示全部樓層
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单纯的西红柿烧牛腩也好吃
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