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[無圖菜譜] 空心菜梗炒香菇肉丝[7P]

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發表於 2014-9-7 09:18:24 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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0 Z! S+ |1 G  S4 D5 Z4 s菜品口味:咸鲜
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1 w. W" F1 W# [& e9 d主要工艺:炒: n) D9 n$ I0 ]5 }
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所需时间:十分钟; W# k; ]+ T9 M8 A% X3 O
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难度:普通制作  v0 ]* u* s" ~5 x' z9 i! S
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食材明细:. ^4 H$ b4 v6 {

: v' |3 ?: B% n' T. B5 M空心菜适量猪肉100克香菇若干青红椒洋葱少许榨菜丝100克油2茶匙盐少许胡椒少许
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$ y) j: {: v3 X1 N- u制作步骤:
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) Y% K7 b. J4 a1.  心菜摘去叶子,留菜梗掐断、从中间撕开、洗净、用盐腌制一会。4 D! L+ ~7 O; r% B6 {7 r" D

; U& D5 Z% \# C8 I8 A3 v2.  猪肉切丝,用盐淀粉拌匀青红椒、洋葱、姜切丝,蒜拍破。+ z! A  _, N2 \0 v! C
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. V! K: O/ w  l) o  c9 m* t6 V3 R3.  锅中油烧热,爆香姜蒜,下菜梗煸炒,加少许盐,盛起。
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8 @7 F# N$ I/ z5 K" J) O& ^4.  锅中油烧热,滑散肉丝备用。
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: J( I$ N0 x& D5 v* Z5.  锅中余油爆香姜蒜、下青红椒洋葱煸炒出香味,下香菇翻炒。' l2 ~8 e# l- W

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6.  倒入菜梗,翻炒均匀。
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7.  倒入熟肉丝,炒匀,调好味即可。4 n$ H2 w, f4 O: H# t
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