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原料:蒜薹、蒜末、姜末、干辣椒末、食用油、生抽、盐、白糖、蒸鱼豉油# U9 M$ B0 o9 I1 f
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做法:# L; {2 q" M* E9 H z# D
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1、蒜薹洗净,掰去两头;- U% N+ n4 [, b) D- k$ V
+ Y# q7 N0 ]& u3 k) N9 C2、烧一锅开水,滴几滴食用油,水微沸后放入蒜苔焯烫至断生;
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3、焯好的蒜薹捞出迅速过冷河,用冰水浸泡,用手纵向一分为四,撕成细长条;! F$ m% r' M! m! z
- _: P) ?5 D* [( [7 m# M4、处理好的蒜薹沥干水装进大碗里;
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, S: u5 K0 n$ J; V t5、蒜末,姜末,干辣椒末装进小碗;
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0 }8 S$ N+ J3 O2 L# M, N6、食用油烧到冒烟后浇上去;
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; j D+ T/ i6 A5 F+ i7、调入生抽,盐,白糖,蒸鱼豉油调成味汁;
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8、把味汁淋在蒜苔上,食用前拌匀即可。5 _% L8 A+ i2 A; O. l. \
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