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材料:# e$ t, `2 Q. Y* ^
无筋牛肉200克、洋葱1个,白饭适量。; L5 \( U, m$ N, j+ j, B9 M
腌料:+ `' m) }, v8 o$ s
酱油1大匙、水2大匙、太白粉1小匙、花生油1大匙。 * R( O6 c3 p# a$ C
调味料:
5 D) ^' v$ P6 T酱油1大匙、胡椒粉少许、糖少许、花生油适量。/ X6 u$ Y/ p$ F. K4 S2 G# p: K/ H
做法:4 j& J w+ v+ t5 y
(1) 牛肉拍松,横纹切成丝,拌入腌料腌制30分钟。洋葱直切成丝待用。
! s8 l+ r7 \8 `4 Z. \4 t(2) 热锅,下5大匙油烧至六成热,将牛肉稍拖一下油,至五成熟即盛起沥干油。, U, u. K3 r, J, C: \8 r; B. z, m
(3) 锅留底油,烧热,放入洋葱丝炒至出香味,再调入酱油、白糖、胡椒粉,最后放入牛肉丝拌炒,与白饭一起装盘即可。 $ N6 _8 a- k9 `& ?5 O/ M
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洋葱牛肉饭
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