- 註冊時間
- 2014-6-21
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:473 天 連續簽到:1 天
|
乌鸡山药汤
# F. H9 c- d% R7 C0 e1 F8 L' q; N" [+ E8 x) p- a0 R
0 p/ k8 C) q$ C `) j5 y原料:; C; F% h4 h3 y9 K; _$ \
乌鸡、山药、胡萝卜、枸杞。
& O+ G$ E, z9 D/ r调料:6 q/ |5 p$ z5 `4 Y/ Z0 [) b6 A/ ~
葱、姜、盐、绍酒。
) {8 o9 c) e4 O/ B
, t" R4 b. i4 Y, s5 p, `9 ^& t2 Z! p
4 f3 D8 X I, |/ }# O4 b! ]4 g9 \+ B$ {
做法:( C0 J, i& Q/ _4 j
1、先将枸杞洗净用清水泡一下;1 S0 }& |9 Z6 l" x
2 k# i- {- W G$ i3 t& t+ ?4 W$ u/ N3 ?; e3 @; `( E) O; O# g
2、乌鸡剁块、山药切块、胡萝卜切块、葱切段、姜切片;) e% G& j+ A: S( Y* {
, [9 e0 a1 q$ c* a: L4 B3、锅内做水乌鸡凉水下锅;
* i7 m; p" b! w3 B# n4、大火烧开,焯出血沫,捞出乌鸡温水洗净待用;
8 _* N; H) B l2 S8 O) l5、锅内重新做水放入葱、姜放入乌鸡;6、大火烧开,关小火盖上盖焖45分钟;
3 e Z* d8 q) R) P7、放入山药块,煮15分钟;8、再放入胡萝卜,煮5分钟;
. v' f! M5 S V1 S! t) F } d9、最后放入枸杞;10、关小火焖5分钟,即可出锅。" X6 | s) F* L5 y7 e1 r% X
/ F& H/ e4 k! y9 T* h. Q6 c7 N
|
|