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[海鮮類] 基围虾粉丝煲

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發表於 2015-4-6 02:06:24 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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材料& Z1 A, t1 ]/ ^* v' v: Y/ g
; [  C7 U% [$ K* S- D% j  m
新鲜基围虾        200g,粉丝        2小把,香葱        100g,蚝油        1汤匙(15ml),老姜        1块(10g),绍兴黄酒        2汤匙(30ml),生抽        1汤匙(15ml),白砂糖 1茶匙(5g),鸡精        1茶匙(5g),白胡椒粉        1/2茶匙(3g),芝麻香油        1茶匙(5ml),油 2汤匙(30ml)- |1 N2 @2 Y: b+ p% T4 R
+ b$ P; {( q! X' m, U/ S
做法7 v7 p! n+ |! u

2 q) J) Q" C3 H将粉丝放入温水中浸泡15分钟,使其慢慢回软泡发。
  E" [3 K% c; I& {0 G& h
9 y. A  g. q; }, Y/ S4 r. j8 Z将新鲜基围虾用剪刀剪去须脚,再从背部剪开,将其中的虾线挑出去除,再用流动水冲洗干净。
: @5 {* `2 L0 h4 j$ T+ B" ^
$ {1 [& C* W, t7 O# C6 e7 K香葱洗净,将葱白和葱叶分切成2cm长的小段。老姜削去外皮,切成2cm大小的菱形片。
# p9 l2 ?7 {+ C. K/ w. A9 u! j1 ~" p9 D8 I2 t, }# f: H+ ?3 b; z
中火烧热锅中的油,待烧至五成热时(将手掌置于炒锅上方,能感到有热气升腾),将香葱白段和姜片放入爆香,随后放入基围虾爆炒片刻。. V9 a' |$ \+ w$ u  s, ?3 i1 H+ d; a

7 d+ \5 ~2 d6 K( y" b. L在锅中淋入绍兴黄酒、生抽和蚝油拌炒均匀,再加入适量热水(约200ml)和鸡精,并用大火烧沸。' G$ n" A& {/ J. Z; Z

( p# M$ b9 S2 }6 g0 {# R* z0 s! S  x将泡发的粉丝沥干水分放入锅中混合均匀,随后移入小砂煲中,撒入余下的香葱叶小段,盖上盖子,焖煮约3分钟,使粉丝充分吸足汤汁。: H. }" X; x# t0 @# U. O

2 U- j/ ~" Q- v- m1 G8 O$ `最后在小砂煲中调入芝麻香油和白胡椒粉搅拌均匀即可。/ p. S; f% \1 i+ W& f; M
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發表於 2015-4-6 03:25:47 | 顯示全部樓層
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看图,看真相,谢谢了
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發表於 2015-4-6 05:04:45 | 顯示全部樓層
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