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[小吃&甜餅] 红豆花生豆浆——补血养颜

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發表於 2015-8-7 09:17:48 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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材料
$ N. B- K( ^7 X, h" W* M& {红豆 花生 黄豆 白糖1 a" |4 n) }2 g8 s6 r2 |
" c5 h$ e" n3 v4 @0 C1 H
5 j5 T3 f2 h1 B2 K7 {$ ?
做法
2 G* h; O7 z# x/ K1、将红豆、花生洗干净,加入适量的水浸泡一晚上;& O, D4 K6 \6 r$ F
2、去掉花生的红色外衣,把水倒掉;6 V2 a* {- y% ]1 U. z
3、把浸好的花生红豆和黄豆倒入搅拌机,再加入适量的清水;: k5 L( P" H0 M# S
4、开启搅拌机,把材料打成豆浆;
5 X) l- e  t9 T7 ]# l) R3 {& G+ t5、把豆渣用筛网过滤;
" v; Y3 l, D: R! h6、最后把豆浆煮开,加入适量的白糖,直到味道适合即可。6 D% l+ Z5 K6 @; j# C2 v+ ?3 b
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