红豆花生豆浆——补血养颜

jiongluan

材料
$ N. B- K( ^7 X, h" W* M& {红豆 花生 黄豆 白糖


做法
2 G* h; O7 z# x/ K1、将红豆、花生洗干净，加入适量的水浸泡一晚上；
2、去掉花生的红色外衣，把水倒掉；
3、把浸好的花生红豆和黄豆倒入搅拌机，再加入适量的清水；
4、开启搅拌机，把材料打成豆浆；
5 X) l- e  t9 T7 ]# l) R3 {& G+ t5、把豆渣用筛网过滤；
" v; Y3 l, D: R! h6、最后把豆浆煮开，加入适量的白糖，直到味道适合即可。

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